正常人多长时间排便一次?
正常人的排便时间间隔,因个体差异、生活习惯、排便习惯,尤其是饮食习惯的不同而各不相同。成年人和年龄较大的儿童,食物从口腔进人人体,经过消化、吸收到形成粪便并排出体外,大约需要24~48小时。因此,一般情况下,正常人两次大便的间隔为1~2天。正常人每天大便1~2次或两天大便一次,也有人2"--3大大便一次。约60%以上的人每天大便一次。新生儿正常者每大大便3~5次。幼儿一般每天大便2~3次。
如果和自己以往排便间隔相比,每个人排便间隔时间是相对固定的。例如有人总是每天大便一次,有人总是隔一天大便一次。如果和平日相比,两次排便之间的间隔明显延长,就有可能患了便秘。
中医学理论对正常人大便次数也有论述:“胃为水谷之海,日受其新以易其陈,一日一便,乃常度也。”只要粪便的颜色、性状正常,不干不稀,排便时没有任何痛苦,没有排便困难及其他不适,隔半天、1天或2天排便一次都属于正常现象。但如果隔4~5天甚至一个星期才大便一次就属于便秘了。
生活中,有的人一天没排便就很紧张,其实大可不必。按医学上便秘的定义,一天不排便算不上便秘。2004年,在全国便秘基础与临床新技术演示研讨会上,专家将国内外关于便秘的定义作了概括:“我们认为便秘的概念因人而异,可概括为,在正常饮食情况下,大便太少、太硬、太难以排出,症状持续一段时间,令患者感觉不适。”对这个概念的完整理解应为:太少指排便频率减少,一般认为每周少于2~3次为异常;太硬指大便性状改变,变少,变硬:查难排出指一系列症状,包括摒便,直肠胀感,排便不完全感及牌匾时间延长等,排便过程中大于1/4的时间摒便,或排便时间超过半小时。太少、太硬、太难排出是便秘的三个主要症状。还必须考虑人们的主观感受,有的人虽然有上述表现,但症状较轻微,自觉可以承受,习以为常,不影响日常生活,比如每周大便一次,排便畅通,未就诊也不用服泻yao ,这也不应该属于便秘范畴。
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